Hjelpetelefoner og sider

I listen finnes en rekke ulike hjelpetelefoner og tjenester som du som elev kan benytte deg av ved behov.
Alarmtelefonen for barn og unge

Gratis nødtelefon for barn og unge som har det vanskelig hjemme. Alarmtelefonen er åpen når barneverntjenesten har stengt fra 15:00-08:00.

Telefon: 116 111

Telefon fra utlandet: +47 954 11 755

Sms: 417 16 111

E-post: alarm@116111.no 

Mental helses hjelpetelefon

Telefon: 116 123

Kirkens SOS

Kirkens SOS er der for dem som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym,

Telefon: 22400040

Teksttelefon for døve: 55325697

Kors på halsen

Gratis, trygt og anonymt for deg opp til 18 år. Her kan du prate med eller skrive til voksne.

Telefon: 800 333 21

BARsnakk

Praterom for deg som har mor, far eller andre du bryr deg om med rusproblemer

Link: http://www.barsnakk.no/

Hjelpekilden.no

Har du bakgrunn fra et strengt religiøst miljø, og ønsker noen å snakke med?
Er du pårørende, eller er du fagperson som treffer barn og unge fra slike miljøer?
Hjelpekilden bistår gjennom likepersonsarbeid og rådgivning.

Link: https://www.hjelpekilden.no/

Chat med hjelpekilden på deres Snapchat-konto

Ung.no

Offentlig informasjonskanal for ungdom. Her kan du få informasjon om dine rettigheter, muligheter og plikter. Målgruppen er ungdom mellom 13 og 20 år.

På ung.no kan du stille spørsmål anonymt, og få svar fra fagpersoner innen de ulike temaene.

Link: https://www.ung.no

Landsforeningen for forebygging av selvskading og selvmord

Rådgivning og opplysning rundt temaet selvskading/selvmord for pårørende, brukere, fagpersoner og andre. Telefontid: Mandag – fredag k.l 16:00-19:00. Utenfor kontortid kan du sende sms eller e-post så blir du kontaktet.

Link: http://www.lfss.no/

Telefon: 472 94 975

E-post: post@selvskading.org

ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser

Rådgivning om spiseforstyrrelser er en landsdekkende interesseorganisasjon alle som er berørt av problematikk rundt mat, kropp og selvfølelse – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende. Telefontid: Mandag – fredag kl. 9:30-14:30.

Link: http://www.nettros.no/

Telefon: 948 17 818

E-post: info@nettros.no

Rustelefonen

Landsdekkende opplysningstjeneste om rus og hjelpetiltak. Erfarne veiledere svarer på spørsmål relatert til alkohol- og narkotikaproblematikk. Både rusbrukere selv, pårørende og profesjonelle er velkomne til å ta kontakt anonymt.

Link: http://www.rustelefonen.no/

Telefon: 08588

Ungdomstelefonen (UT)

Ungdomstelefon er Skeiv Ungdom sin hjelpe- og støttetelefon, et gratis lavterskeltilbud der ungdom svarer ungdom på spørsmål om forelskelse, seksualitet, kjønn, identitet, aktivitetstilbud og sikrere sex.

Link: http://www.ungdomstelefonen.no/

Mobil: 400 00 777

Unge pårørende

Når en av de rundt oss har en sykdom i tankene eller kroppen, blir skadet, bruker mye rusmidler, eller dør, blir vi pårørende. Du kan være pårørende til noen i familien din, en venn, eller en klassekamerat. Når vi er pårørende kan vi kjenne på mye følelser. Vi kan for eksempel føle på sinne, redsel, sorg, skam, skyld, ansvar eller avsky. Eller vi kan bli så overveldet at vi ikke kjenner på noen følelser i det hele tatt.

På UngePårørende.no kan du finne hjelp og informasjon, noen å snakke med, eller finne ut hva andre pårørende barn og unge tenker på.

Plakat - UngePårørende.no.pdf

Flyer - UngePårørende.no - Barn.pdf

Flyer - UngePårørende.no - Voksne.pdf

Utsatt mann

Nettside for og av menn som har vært utsatt for seksuelle overgrep.

Link: http://www.utsattmann.no/

Publisert:

09.06.2020

Oppdatert:

27.05.2021 kl.08.37